Bu 2 ağırlık dökme demirden yapılmıştır ve her biri 3 kg ağırlığındadır. Yuvarlak şekilleri ve pürüzlü yüzeyleriyle, kol ve sırt kaslarınızı güçlendiren çeşitli egzersizler için mükemmeldir.
Bu 2 antrenman ağırlığıyla kol ve sırt kaslarınızı güçlendirmenize yardımcı olacak birkaç farklı egzersiz yapabilirsiniz
Dökme demirden yapılmıştır ve her biri 3 kg ağırlığındadır.
Omuzlarınızı çalıştırmak için her iki elinize birer ağırlık alarak kollarınızı düz bir şekilde aşağı indirin. Uzattığınız kollarınızı omuz yüksekliğine ulaşana kadar yavaşça yukarı kaldırın ve tekrar yavaşça indirin.
Bisepslerinizi çalıştırmak için - kalçanızı iyice açarak ayakta durun ve dirseklerinizi bükerek ağırlıkları göğsünüze doğru kaldırın. Yavaşça tekrar indirin.
Trisepslerinizi çalıştırmak için - kollarınız 90 derecelik bir açıyla hafifçe öne doğru eğilin, ardından kolunuzu uzatana kadar ağırlıkları düz bir şekilde geriye doğru kaldırın.
Uzun Vadeli Faydalar
"Egzersiz yapmayı seviyorum ve DAJLIEN koleksiyonundaki ürünlerin daha fazla insanı harekete geçireceğini umuyorum. Başlamanın ne kadar zor olduğunu hepimiz biliyoruz ancak bu araçlarla ilk adımın biraz daha kısa olacağını umuyorum."
"DAJLIEN ağırlıklarının sade tasarımı sayesinde, ağırlıklar her zaman göz önünde olabilir veya bir rafta kitap ayracı görevi de görebilir. Ama daha çok, etkili bir egzersiz aracıdır. Ve her biri "yalnızca" 3 kg ağırlıkta olduğundan, rahatlıkla ikisini aynı anda kaldırabilirsiniz."
DAJLIEN koleksiyonu ile egzersiz yapmaya başlamak daha da kolaylaşıyor. Tasarımcılarımız, dolabınızda saklamak zorunda kalmayacağınız ürünler yarattılar. Hatta bazıları dekorunuzun bir parçası bile olabilir!
Egzersiz yapmaya başlamanın ne kadar zor olabileceğini hepimiz biliyoruz ancak DAJLIEN koleksiyonu bu ilk adımı atmayı daha kolay bir hale getiriyor. Tasarımcılarımız, dolabınızda saklamak zorunda kalmayacağınız ürünler yarattılar. Ayrıca, egzersiz yaparken elinizin altında olmasını istediğiniz aksesuarları, havluları ve diğer şeyleri saklayabileceğiniz bir servis sehpası da bulunmaktadır. Kitap ayracı olarak kullanılabilen ağırlıklar ve sehpaya dönüşebilen depolamalı bank gibi parçalar dekorunuzun bir parçası haline gelebilir.
"DAJLIEN egzersiz ağırlıklarının sade ve özgün şekli sayesinde ne olduğunu anlamak biraz zor olabilir. Benim de tasarımla ilgili aklımdaki fikir tam olarak buydu - ağılıkları her zaman açıkta, belki kitap ayracı olarak ya da peçeteleri yerinde tutmak için kullanabileceğiniz kadar genel olmasını sağlamaktı. Ama her şeyden önce, egzersizden daha fazla verim almanıza yardımcı olan esnek araçlardır. Ve her biri "yalnızca" 3 kg ağırlığında olduğundan, umarım ikisini de aynı anda kaldırabilirsiniz."